Quest-ce que le Bubble tea ? Le Bubble tea est un mélange de thé vert ou thé noir et de saveurs fruitées. Il peut être mixé avec du lait ou non selon les goûts. Les grosses perles (Poppings) qui tapissent le fond du verre de Bubble tea rendent cette boisson unique. « Chewy » de l’intérieur et légèrement sucrées, vous aspirerez ces perles à l’aide d’une paille XXL ! Lacté Bullede jeux 100% GRATUIT. Astuces pour gagner facilement sur bubble shooter : Pour avoir un maximum de points, quand vous n’avez que 2 couleurs à la fin, essayez d’en garder au moins une de chaque couleur à chaque fois pour que le jeu dure plus longtemps et que vous puissiez battre le record en gagnant plus de points sur bubble shooter Alorsqu'est-ce que le bubble tea? 1- Du thé vert, noir ou au jasmin. 2- Avec du sirop ou du lait. 3- Et des perles de tapioca sucré ou des bulles de jus de fruit ou des cubes de gelé. Et depuis quelques semaines la boisson fait parler d'elle à cause des problèmes d'ordre et de santé public dont elle est responsable. Quest-ce que le thé à bulles ? Le bubble tea est un mélange de thé glacé ou chaud, secoué ou mélangé avec des fruits ou du lait. Pour couronner le tout, vous pouvez choisir d'ajouter des perles de tapioca ou des perles de fruits de différentes saveurs à votre boisson pour en faire un bubble tea. Le bubble tea peut également être Lavaleur énergétique des ingrédients qu’il contient. Réaliser un bon Bubble Tea commence par la sélection d’ingrédients de qualité. Voici la liste officielle des ingrédients nécessaires avec les calories associées pour 100ml ou 100g : – Thé noir ou thé vert ( 1Kcal/100ml) – Perles de tapioca ( 350Kcal/100g) Nousavons testé le bubble tea matcha version tiède et un autre version froid, tous les 2 étaient très bons, ainsi qu’un bubble tea à la pêche qui était très bon aussi Nous reviendrons c’est certain. Bon accueil et service rapide Nouveau passage chez Bubble House, les bubble tea sont toujours aussi bons nous avons pris lychee, mangue et pêche Lebubble tea, est l’anglais littérale de « thé aux bulles », aussi appelé « thé aux perles » ou encore « boba tea ». Il a été inventé dans les années 80 à Taïwan. Ce sont les perles de tapioca qui font toute l’originalité et la spécialité de cette boisson. mekt. Vous avez très certainement déjà entendu parler du Bubble Tea. Cette boisson de plus en plus populaire est faite à base de Tapioca et possède un goût exquis dont raffolent ses consommateurs. Elle est aussi intéressante pour la santé grâce aux nombreux nutriments qu’elle renferme. Voici tout ce que vous devez savoir sur ce mélange de thé qui nous vient tout droit d’Asie. Qu’est-ce que le Bubble Tea ? Le Bubble Tea porte également le nom de thé aux perles. Ce breuvage est apparu au début des années 1980 et est originaire de Taïwan. La principale particularité du Bubble Tea concerne les perles de tapioca qui se déposent au fond du mélange. C’est d’ailleurs de cette configuration qu’il tire son nom de thé aux bulles. Les autres composantes de cette recette sont du thé noir ou du thé vert. Il est disponible en diverses variantes et saveurs dans le commerce. Toutefois, grâce au Kit Bubble Tea, vous avez la possibilité de la préparer vous-même à la maison. Vous pourrez donc personnaliser votre boisson à votre guise. Le lait est aussi indispensable à la réalisation de la recette, et concernant cet ingrédient, vous avez le choix entre plusieurs sortes. Pour profiter d’un goût encore plus délectable, il est possible d’ajouter des portions de fruits selon vos préférences. Vous pouvez profiter ici d’autres astuces utiles afin de mieux réaliser votre Bubble Tea. En plus de sa saveur si particulière, le Bubble Tea est une boisson à adopter pour diverses autres raisons. Quels sont les bienfaits du Bubble Tea ? Le thé aux perles présente de nombreux avantages sur la santé. Il s’agit tout d’abord d’une excellente boisson énergisante. En effet, sa composition renferme de la caféine et du fructose. Ces substances apportent du tonus à l’organisme pour gérer au mieux vos journées. Un autre avantage du Bubble Tea concerne ses propriétés anti-oxydantes. Grâce aux polyphénols et à la catéchine du thé vert, votre système immunitaire se retrouvera boosté. Le thé aux perles est aussi très riche en vitamines. Enfin, le Bubble Tea constitue un mélange pratique pour votre santé cardiaque. Il renferme des substances anti-inflammatoires bénéfiques pour une meilleure élasticité des artères coronariennes. Le thé aux bulles est un breuvage original grâce aux bulles de tapioca qu’il renferme. En plus d’être tendance, il est particulièrement savoureux et contient plusieurs substances profitables pour votre organisme. C’est une boisson qu’il vous faut essayer à coup sûr. Kit Bubble Tea complet pour faire vos thés aux perles ou Boba Tea maison. Nous vous proposons avec ce pack de réaliser une recette facile de bubble tea vert aux perles de fruit pour vous et vos convives. Une recette simple et des produits qualitatifs pour découvrir ce thé glacé pop et ludique. Le Kit Bubble Tea comprend - Thé vert Sencha bio- Perles de fruits 450g au choix Mangue, Passion, Litchi ou Citron- Sirop Fruits Exotiques - 8 pailles XXL Bubble Tea biodégradables en canne à sucre * Convient pour la préparation de 8 Bubble Tea minimum. * Perles de fruits Vegan et Gluten free. 13 Commentaires Ajouter un commentaire Description Commentaires Qu'est-ce que le Bubble Tea ? Le Bubble Tea est une boisson pop et ludique originaire de Taiwan. La recette est simple et se décline à l'infini du thé, des perles de fruits ou de tapioca, du sirop ou du miel et éventuellement du lait. Il suffit de jouer sur les différentes saveurs et les ingrédients pour créer des recettes à l'envie. Le Bubble Tea est une boisson gourmande et rafraichissante. Sucrée, fruitée, acidulée ... variez les plaisirs ! Les billes de fruits ou de tapioca ajoutent une dimension originale et amusante à l'expérience. Un seul impératif toutefois l'usage des pailles XXL pour laisser passer les perles. Des ingrédients soigneusement sélectionnés Il n'est pas toujours aisé de trouver les ingrédients nécessaires à la réalisation d'un bubble tea maison rares, format industriel, trop sucrés, trop chimiques. L'offre n'est pas très développée et pas toujours qualitative. Ainsi, nous avons attaché une importance particulière à la qualité des éléments de notre pack Bubble Tea. Le thé, comme la majorité des thés proposés chez Phileas Lounge est issu de l'agriculture biologique. Les perles de fruits sont élaborées à base de vrai jus de fruit. Moins sucrées que la plupart des produits sur le marché, elles offrent aussi une saveur plus naturelle. Enfin, nous avons décidé de profiter de ce Kit DIY pour vous faire découvrir un sirop artisanal fabriqué en France sans colorant artificiel. Il apporte une touche supplémentaire de fruitée et de gourmandise à vos recettes de Bubble Tea dont vous nous direz des nouvelles. C'est aussi l'avantage du Bubble Tea fait maison on sait exactement ce qu'il y a dedans - et là, c'est que du bon! La recette du Bubble Tea aux perles de fruits Avec les ingrédients proposés dans le Kit, nous vous proposons de réaliser un Bubble Tea aux perles de fruits. Suivez- le guide ! 1- Préparez 20 cl de thé et laissez-le refroidir ou 30cl si recette sans lait 2- Ajoutez 10 cl de lait végétal ou lait de vache optionnel ainsi que deux c-à-c de sirop et quelques glaçons 3- Mélangez à l'aide d'une cuillère ou d'un shaker 4- Ajoutez les perles de fruits 30g à 50g 5- Plongez votre paille XXL et sirotez! trop bon Commentaire par 13/08/2022 je n'ai toujours pas comender de buble tea a la passion mais sa a l'aire trop bon !!!!! Kit Bubble tea Commentaire par Alicia 25/07/2022 J’ai pris les perles de fruit mangues c’est très bien réussis j’adore un délice !! très bon produit Commentaire par Laura 23/03/2021 très contente Bien pensé Commentaire par marie 23/03/2021 Tout y est, parfait pour faire des bubble tea confinés. mes enfants ont adoré Commentaire par brigitte 14/03/2021 mes enfants ont adoré et livraison rapide super bon Commentaire par marie 12/03/2021 Super bon bubble tea Commentaire par adelie 08/04/2020 j'adore le bubble tea je l'ai découvert sur se site par hasard j'ai pris un kid de bubble tea a la fraise est depuis que j'ai gouter je suis accro Parfait Commentaire par Gabrielle 10/09/2019 Tout le monde a apprécié. Livraison rapide et conforme Commentaire par Sofiane24 10/09/2019 Livraison rapide et conforme Pas déçue Commentaire par Isa 10/09/2019 Pas déçue de mon achat, on s'est amusés et régalés. A refaire. Rédigez votre propre commentaire Définition du Bubble Tea Le Bubble Tea aussi appelé Thé aux perles», Thé aux bulles» ou encore Boba Tea» désigne une catégorie de boissons aux perles. À boire frais ou chaud, le Bubble tea se compose essentiellement de perles et de thé. Dans sa forme traditionnelle, le thé boba contient du thé noir, du lait, des glaçons et des perles de Tapioca. Le tout secoué comme un cocktail d’été et servi avec la fameuse paille XXL qui permet d’aspirer des perles à la texture addictive. Le Bubble Tea peut être réalisé à base de thé noir, de thé vert ou Oolong de toutes sortes. Le lait peut être entier ou écrémé mais on utilise également des substituts à l’amande, coco ou de soja pour donner une saveur supplémentaire à la boisson. Il existe une multitude de goûts et de formes de perles. De la taille d’un petit pois jusqu’à une bille d’un centimètre, les variétés de formes, de taille et de goûts de boba sont nombreux. Le goût original est celui des perles de tapioca. Confectionnées à partir d’extrait de racine de manioc et de sucre brun qui donne sa couleur typique aux bobas traditionnels. Les Popping Boba existent aussi aux saveurs fruitées telles que cerise, fraise, fruit de la passion, kiwi, pomme… Les combinaisons de goûts sont alors multiples, permettant de créer sa propre boisson fruitée ou traditionnelle préférée. L’origine des Bubble Tea Taïwan est la capitale incontestée du Bubble Tea ! Cette boisson a vu le jour à Taïwan dans les années 80 et elle s’est rapidement imposée comme étant LA boisson emblématique de l’île. C’est une boisson si populaire à Taïwan qu’elle y est souvent désignée comme la boisson nationale ». Le fameux Bubble Tea a été inventé par Liu Han Chieh. Après un voyage au Japon au début des années 80, elle fit la découverte des perles de Tapioca autrement appelée Perles du Japon ». Dans son salon de thé Chun Shui Tang 春水堂人文茶館 à Taichung, elle décide alors de servir du thé froid dans lequel elle ajoute des perles de tapioca. Encore à l’heure actuelle, plusieurs personnalités Taïwanaises défendraient le titre de créateur » du thé aux bobas. En revanche, tous sont d’accord sur le fait que le nom Boba » est une référence à une actrice hongkongaise célèbre dans les années 80, Amy Yip que l’on surnommait Boba ». Au sujet du terme Bubble, on aurait pu croire que c’est la forme des perles qui a donné le nom. En réalité, l’appellation vient de la mousse qui remontait à la surface lorsque le thé était frappé ». À Taïwan, le thé aux perles est dégusté à toutes les saveurs et à n’importe quel moment de la journée. Transporté absolument partout, le thé aux perles » est devenu la boisson phare » des salons de thé et de takeaway. Le Bubble Tea authentique est un mélange de thé froid ou chaud, de lait et de perles noires de tapioca. Le principe était d’aspirer, à l’aide d’une paille large, les grosses perles de tapioca brunes qui tapissent le fond du verre de Bubble tea. Avec leur texture à la fois moelleuse et légèrement sucrée, les bobas rendent cette boisson unique. Ce sont ces fameuses perles de tapioca, ces célèbres bubbles», qui font toute l’originalité de cette surprenante boisson. Le Bubble Tea Fruité Pour varier les goûts et les plaisirs, la boutique de Liu Han Chieh est devenue populaire lorsqu’elle a décidé d’ajouter différents arômes fruités à ces thés. Certaines boissons pourront être réalisées avec des fruits frais, d’autres seront préparées grâce aux poudres aromatisées ou des sirops concentrés. Avec le temps, la pratique s’est répandue aux autres boutiques. Le mélange de thés à des saveurs fruités rend cette boisson encore meilleure. Les Popping Boba explosives aux fruits ont aussi fait leur apparition pour un mélange de saveurs et de textures d’autant plus surprenantes. Le Bubble Tea Classique Le Bubble Tea traditionnel qui a déclenché le succès pour le thé aux perles est composé de thé noir, de lait mousseux, de glace pilée et des perles de Tapioca caramélisées au bon goût sucré. Il existe bien d’autres recettes aux saveurs différentes mais c’est celle-ci l’originale ! Pourquoi le Bubble Tea est célèbre ? Depuis les années 90, la consommation du Bubble tea s’étend aux grandes villes nord-américaines et européennes. Si bien qu’aujourd’hui des salons de thé dédiés au Bubble tea fleurissent dans toutes les capitales mondiales pour le plus grand bonheur des Bubble Tea Lovers ! À Taïwan, Il y a plus de 21 000 boutiques qui proposent des thés aux perles de toutes sortes. La concurrence entre les boutiques de Bubble Tea est tellement forte qu’avec l’arrivée d’Instagram et du marketing digital, les recettes excentriques et les combinaisons de saveurs originales ne cessent d’apparaître pour se démarquer. Les mélanges de saveurs ou les colorants, pour en faire des boissons funs et jolies à photographier, fleurissent pour attirer les fans de thé aux bobas. À présent, les boutiques de Bubble Tea sont représentées dans de nombreux pays. Au Japon, en Corée du Sud et en Chine mais également dans le reste du monde. La tendance des bobas ne s’arrête plus aux thés. Elles sont désormais utilisées dans d’autres boissons telles que des limonades, milkshakes et cocktails avec ou sans alcool. Mais également dans d’autres préparations culinaires sucrées et salées. Crêpe soufflée, soupe, pizza, sandwich et desserts en tous genres ! Et même dans des produits de beauté. Si Liu, la fondatrice du Bubble Tea, avait décidé de déposer sa marque, c’est certain qu’aujourd’hui elle serait multimillionnaire. Elle a donc décidé d’en faire une force et encore à ce jour, ses objectifs sont de promouvoir le véritable thé taïwanais et la culture du thé dans la création de produits innovants qu’elle propose dans son établissement. Avez-vous déjà entendu parler du Bubble Tea ? Vous avez sûrement déjà aperçu ces grand verres remplis de boissons colorées avec de grosses perles dans le fond ! Et bien c’est ça le Bubble Tea !Si cela vous intéresse de tester à la maison, je vais vous expliquer ma recette et comment faire un bubble tea maison, c’est très facile et ensuite, vous pourrez l’aromatiser selon vos envies ! Personnellement j’y avais goûté il y a une dizaine d’années lors d’un voyage au Vietnam. Il était servi soit nature soit avec une pointe de lait ou encore avec de la purée de fruit, et j’avais été très amusée par cette boisson rafraîchissante. Sur Grenoble, plusieurs cafés se sont ouverts et servent ce fameux bubble tea et cela m’y a refait penser et donné envie de tester à la maison. Avec les beaux jours, je pense que vous allez vous régaler de cette recette simple que j’aime boire l’après-midi avec beaucoup de glaçons car il est hyper désaltérant et me sert également de petit encas healthy… Vous pouvez aussi le boire chaud selon les saisons. Qu’est-ce qu’un bubble tea et d’où cela vient? Si vous faites un peu de recherche sur le web, vous verrez que c’est une boisson d’origine taïwanaise qui est apparue dans les années 70-80s et qu’on appelle aussi Boba, thé aux perles ou thé aux bulles dû à la présence de grosses perles de tapioca au fond du verre. Habituellement elles s’aspirent avec une paille de gros diamètre. Il s’agit donc de thé avec ou non du sirop de fruit, généralement, avec des perles de tapioca et facultativement du lait ou du lait végétal. Concernant les perles de tapioca, j’en ai trouvé de petites dans le commerce, ma grand-mère en mettais quelques cuillères dans sa soupe… 😉 mais vous pouvez également vous en procurer de plus grosses, voire même parfumées et colorées. Quels sont les ingrédients dont vous aurez besoin pour réaliser un bubble tea maison ? de l’eaudu thé vert ou noir, vous pouvez également utiliser de l’infusion si vous préférezdu sirop de fruit ou de jus de fruitdes perles de tapiocadu lait, si vous le souhaitezdes glaçons Comment faire du Bubble tea maison ? C’est hyper simple ! Cela se passe en 3 étapes 1/ la cuisson des perles de tapioca, 2/ l’infusion du thé, 3/ le service avec du lait ou du jus de fruit. Et voilà ! Mais je vous explique tout cela plus en détail dans la recette, ci-dessous. Où trouver des perles de tapioca ? Vous pouvez trouver de grosses perles de tapioca dans les supermarchés asiatiques, il faudra également s’équiper des pailles qui vont avec. Cependant dans les supermarchés classiques, vous trouverez des perles du japon beaucoup plus petites et plus rapides à cuire, ce sont celles que j’ai utilisées dans cette recette et que vous voyez sur les photos. 80 cl d'eau4 cuillères à café de thé vert ou noir4 cuillères à soupe de sirop de fruit ou de jus de fruit150 g de perles de tapioca4 cuillères à soupe de lait facultatifGlaçons Faites chauffer 20 centilitres d'eau sans la faire bouillir et faites-y infuser le thé en adaptant le temps d'infusion au thé utilisé. Sortez ensuite le thé, laissez refroidir et placez au bouillir de l’eau dans une casserole. Quand elle bout, baissez sur feu moyen et versez les perles de tapioca. Faites cuire selon les indications du paquet, dans mon cas 15 la cuisson ne remuez peu et très délicatement car elles sont et versez-les dans un bol. Ajouter le sirop ou le jus de fruit de votre ensuite dans 4 grands verres et versez le thé froid des glaçons et de l'eau jusqu'en haut de avec de grandes pailles et dégustez bien froid. Pensez bien à adapter le diamètre des pailles à celui de vos perles de tapioca… Si jamais vous réalisez ma recette de Bubble tea maison et que vous l’appréciez, n’hésitez pas à me taguer sur Instagram ou sur Facebook pour que je puisse voir le résultat et le partager à mon tour… Retrouvons-nous sur Instagram Interactions du lecteur Ces derniers temps, les thés à bulles, aussi connus sous le nom de bubble tea, sont devenus extrêmement populaires. Non seulement il existe diverses saveurs et rafraîchissantes, mais ils peuvent aussi être personnalisés avec différents additifs. Parmi eux, les intrigantesboules de tapioca. Ces merveilles qui se brisent dans votre bouche et dégagent des saveurs. Avec tant de saveur et de renommée, cette boisson à vu sa consommation, exploser ! Qu’est-ce que Bubble Tea ?Qu’est ce que les perles de tapiocaLe Bubble Tea origine Combien de calories dans le bubble tea ?Les perles de thé Bubble sont-elles sans danger ?Les bienfaits du bubble teaTypes de bubble teaQuel est le goût du thé à la bulle ?Le bubble tea est-il bon pour la santé ?Renforce le système immunitaire Qu’est-ce que Bubble Tea ? C’est un thé moussant, également connu sous le nom de bubble tea, jus de boba, thé boba et thé au lait moussant. C’est une boisson taïwanaise à base de thé. On l’appelle aussi thé tapioca, car les boules de tapioca sont l’ingrédient principal. Le thé moussant se compose d’une base de thé blanc, vert ou noir qui est mélangée ou agitée avec du lait ou de fruits, et de boules de tapioca qui coulent vers le fond. Le glaçon est souvent ajouté au mélange, ce qui donne une consistance épaisse. Il y a différents fruits et saveurs qui peuvent être utilisés dans le thé à bulles. Il existe des milliers de combinaisons de thé à bulles. Chacune d’entre elles a des compositions nutritives différentes, qui offrent d’excellents bienfaits pour la santé. Qu’est ce que les perles de tapioca La plupart d’entre nous qui ont déjà mangé du tapioca savent que ce sont les petites perles moelleuses que l’on trouve dans un bol de pouding. Ou peut-être les grosses boules encore moelleuses qui flottent dans les thés asiatiques sucrés à bulles qui sont aujourd’hui populaires dans le monde entier. Mais peu d’entre nous savent réellement ce que sont ces petites perles – de quoi elles sont faites ou d’où elles viennent. On va arranger ça. Le Bubble Tea origine C’est une boisson asiatique populaire qui fait maintenant son chemin vers l’Europe. Le bubble tea est fait de mélange de perles de tapioca, de lait et de thé glacé. Aussi appelé thé au lait de thé bulle le plus sain sera faible en sucres ajoutés et riche en perles de tapioca. Les perles de tapioca utilisées dans le thé à bulles contiennent de nombreuses vitamines et minéraux essentiels à l’organisme. Il contient également des traces de zinc, de cuivre, de sélénium et de manganèse. Ces minéraux sont nécessaires à l’organisme. Combien de calories dans le bubble tea ? De plus, le thé à bulles est également pauvre en fibres. Les fibres alimentaires ne sont pas seulement cruciales pour soulager les symptômes de la constipation, mais aussi pour abaisser le taux de cholestérol. Elles aident à prévenir le cancer et les maladies du cœur. En fait, les études affirment qu’une seule bulle de thé peut contenir jusqu’à 50 grammes de sucre et environ 500 calories, ce qui équivaut à manger une barre de chocolat entière. Il n’est donc jamais trop tôt pour prendre des décisions responsables quant à ce que nous consommons. Je ne pense pas que la consommation de ces boissons soit mauvaises, mais il est important de réaliser que, comme tout dessert la modération est essentielle. Bon nombre des sucres ajoutés dans le thé à bulles proviennent du sirop de maïs à haute teneur en sait qu’un excès de sirop de maïs à haute teneur en fructose dans l’alimentation augmente le risque potentiel de maladies du foie et du cœur. Les perles de thé Bubble sont-elles sans danger ? Le risque le plus important pour la santé du thé à bulles est sa forte teneur en sucre, qui varie selon les marques et les cafés. L’apport quotidien recommandé en sucre ajouté ne devrait pas dépasser 10 % des calories consommées. Les rumeurs sur les dangers du bubble tea ont commencé lorsqu’une jeune chinoise de 14 ans a dit à ses parents qu’elle était constipée depuis cinq jours, qu’elle ne pouvait pas manger et qu’elle avait de graves douleurs à l’estomac. Les examens ont révélé environ 100 ombres sphériques inhabituelles » dans l’abdomen de la jeune fille. Ces sphères étaient des perles de thé à bulles non digérées. Certainement due à une surconsommation de bubble tea selon les médecins. Les bienfaits du bubble tea Certains des avantages du thé à bulles incluent sa haute teneur en calcium. Le calcium est un minéral dont l’organisme a besoin pour la santé des os. D’abord populaire auprès des écoliers taïwanais, il est en train de devenir le préféré des adultes pour son goût sucré. Ses ingrédients uniques et sa grande variété de saveurs font du bubble tea, la boisson préférée des français. Vous pouvez consommer votre boisson grâce à la paille en inox, tendance et originale. Types de bubble tea Thés à saveur de fruits Les thés à bulles à saveur de fruits largement disponibles sont préparés à partir de fruits tels que fraises, mangues, pommes vertes, litchi, pastèques, raisins, ananas, bananes, cantaloups, kiwis et fruits jaunes. Thés au lait Outre le lait, il existe des substituts du lait utilisés pour faire une version plus saine du thé mousse. Le lait condensé, le crémeux non laitier, le lait de soja, le lait faible en gras, le lait de coco et le lait d’amande font partie des succédanés du lait savoureux, mais sains, qui se fondent bien dans le thé mousseux. Thés au lait de fruits hybrides Une combinaison de fruits, de gelées et de lait est offerte dans les thés à bulles hybrides. Ce dessert est un aliment que vous pouvez personnaliser et savourer comme vous le souhaitez !La nature douce et originale de ce thé l’a amené dans plus de 30 pays. Quel est le goût du thé à la bulle ? Le goût du thé à bulles bubble tea dépend entièrement des saveurs de fruits ou de sirops que vous choisissez d’inclure dans votre boisson, ainsi que de la saveur de base du thé et des gelées de fruits que vous ajoutez dans le fond. Les saveurs peuvent varier de saccharine et sucrée à terreuse et noisettée, certaines variétés étant même légèrement amères ou acides. Le bubble tea est-il bon pour la santé ? Le bubble tea peut être bon si vous choisissez les bons ingrédients. Évitez d’ajouter trop de sucre à la boisson. Ce qui augmentera le nombre total de calories et deviendra trop calorique. Cependant, il existe des façons plus saines de préparer cette boisson, surtout si vous la faites vous-même à la maison. Renforce le système immunitaire Le thé vert, l’une des saveurs les plus populaires du bubble tea, contient un large éventail d’antioxydants tels que les catéchines et les polyphénols. Ils renforcent le système immunitaire et prévient le stress. De plus, si vous choisissez des fruits frais comme la mangue, la fraise ou le kiwi, vous obtiendrez également une dose de vitamine C dans votre thé, ce qui renforcera votre système immunitaire. En conclusion, Vous l’aurez compris, le bubble tea, n’est pas dangereuse. Consommez-là avec modération, et tout se passera bien ! Envie de consommer, vos bubble tea à la paille de façon stylé ? Retrouvez notre collection de pailles en inox et transportable partout.

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